(بكج الجمعة البيضاء) بكج الاستشفاء: جلوتامين + 3 أظرف EAA + 3 فيتامين ويل ريلود

بكج الاستشفاء لما بعد التمرين: جلوتامين ريفولوشن من ماسل سبورت، و3 أظرف EAA زيرو من بايوتك يو إس إيه، و3 مشروبات فيتامين ويل ريلود بالفيتامينات والمعادن، بسعر أوفر من شراء كل منتج لحاله.

هل يناسبك؟

يناسبك إذا:

• تتمرن كثير وتبي تهتم بالاستشفاء بين التمارين.
• تبي أحماض أمينية بدون سكر تاخذها معك في ظرف.
• تحب مشروب جاهز بعد التمرين فيه فيتامين د وفيتامينات ب والمغنيسيوم والزنك.

قد لا يناسبك إذا:

• عمرك أقل من 18 سنة، لأن فيتامين ويل غير موصى به تحت هالعمر.
• تتابع السكر بدقة، فعلبة فيتامين ويل فيها 21 جم سكر.

وش في البكج وطريقة الاستخدام

• ماسل سبورت جلوتامين ريفولوشن 300 جم (بدون نكهة): يختلط مع أي مشروب. حسب الإرشادات على العبوة.
• 3 أظرف بايوتك يو إس إيه EAA زيرو 14 جم: الظرف حصة وحدة فيها 10.7 جم أحماض أمينية، بدون سكر وخالي من الجلوتين. حسب الإرشادات على الظرف.
• 3 فيتامين ويل ريلود 500 مل (ليمون ولايم): غير غازي، 85 سعرة بالعلبة. اشربه بارد، بحد أقصى علبتين يوميًا، وبعد الفتح اشربه في نفس اليوم.

رأي جرين سبوت

الاستشفاء نص التقدم، وهذا البكج يخليه سهل: جلوتامين بدون نكهة تضيفه لمشروبك، وأظرف EAA لشنطة النادي، وفيتامين ويل بارد بعد التمرين بدل المشروبات الغازية.