سمسم أبيض عضوي 500 جم أبازير

السمسم الأبيض العضوي من أبازير هو منتج طبيعي وصحي عالي الجودة. يعتبر مصدرًا غنيًا بالبروتين والألياف والمعادن مثل الكالسيوم والمغنيسيوم والحديد. بوزن 500 جم، يمكن استخدامه في مجموعة متنوعة من الوصفات مثل الخبز والحلويات والسلطات والأطباق الرئيسية. السمسم الأبيض العضوي هو خيار مثالي لمن يبحثون عن تحسين نظامهم الغذائي بمكونات طبيعية ومغذية. متوفر الآن في متجر جرين سبوت.

الفوائد الصحية

✔️ عضوي: منتج مزروع بدون استخدام مبيدات حشرية أو أسمدة كيميائية.
✔️ غني بالبروتين: يساعد في بناء العضلات والحفاظ على الصحة العامة.
✔️ غني بالألياف: يعزز الهضم الصحي والشعور بالشبع.
✔️ غني بالمعادن: يحتوي على الكالسيوم والمغنيسيوم والحديد لدعم العظام والصحة العامة.
✔️ متعدد الاستخدامات: يمكن استخدامه في مجموعة متنوعة من الأطباق والوصفات.

المكونات

• سمسم أبيض عضوي 100%

طريقة الاستهلاك

• يمكن استخدامه كإضافة للخبز والمعجنات.
• يمكن رشه على السلطات والأطباق الرئيسية.
• يمكن استخدامه في إعداد الحلويات والمقبلات.

القيمة الغذائية لكل 100 جم:

الوزن الصافي

500 جم

العلامة التجارية

أبازير

بلد المنشأ

وصفة مقترحة

خبز السمسم الأبيض العضوي
المكونات:

• 500 جم من دقيق القمح الكامل
• 100 جم من السمسم الأبيض العضوي من أبازير
• 1 ملعقة صغيرة من الملح
• 1 ملعقة صغيرة من السكر
• 2 ملعقة صغيرة من الخميرة
• 300 مل من الماء الدافئ

طريقة التحضير:

1. يخلط الدقيق والملح والسكر والسمسم في وعاء.
2. تُذوّب الخميرة في الماء الدافئ وتُضاف إلى الخليط.
3. يُعجن الخليط حتى تتكون عجينة ناعمة.
4. تُترك العجينة لترتاح لمدة ساعة.
5. تُشكّل العجينة وتُخبز في فرن محمى على 180 درجة مئوية حتى تصبح ذهبية اللون.

💡 هل تعلم؟

أن السمسم هو واحد من أقدم المحاصيل الزيتية التي تُزرع، ويُعتقد أنه كان يُزرع منذ أكثر من 3000 سنة في الشرق الأوسط وأفريقيا.