كريمة البندق بدون سكر مضاف 200 جم كوليف إليجانت

كريمة بندق بالكاكاو بدون سكر مضاف من كوليف إليجانت البلغارية، فيها 15% بندق ومحلّاة بالمالتيتول بدل السكر. العبوة 200 جم تكفي نحو 7 حصص، والحصة 28 جم فيها أقل من 1 جم سكريات.

هل يناسبك؟

يناسبك إذا:

• تحب كريمة البندق والشوكولاتة على التوست والفطائر وتبي تقطع السكر.
• تتجنّب الجلوتين أو الصويا أو زيت النخيل.

قد لا يناسبك إذا:

• لديك حساسية من الحليب أو البندق، أو حساسية شديدة من الفول السوداني والمكسرات الأخرى.
• تبحث عن منتج قليل السعرات: الحصة 28 جم فيها 135 سعرة.

رأي جرين سبوت

البديل الأقرب لكريمات البندق المعروفة لمن يبي يوقف السكر: 2.8 جم سكريات لكل 100 جم مقابل أكثر من 50 جم في الكريمات المعتادة، وبدون زيت نخيل. خذ بالك إن «بدون سكر» ما تعني قليلة السعرات، فالدهون والسعرات قريبة من الكريمات العادية، والكربوهيدرات المكتوبة (5.96 جم) لا تشمل المالتيتول (39 جم). استمتع فيها بالملعقة مو بالعلبة.