قو فيتنس زيرو صوص مايو بالثوم 350 مل

صوص بطعم مايونيز الثوم من قو فيتنس، 88 سعرة فقط لكل 100 جم، والشركة تذكر أنه أقل بـ88% سعرات من الصوصات والمايونيز المعتاد. محلّى بالسكرالوز، والعبوة تحمل ادعاءات: بدون لاكتوز، بدون سكر، بدون جلوتين.

هل يناسبك؟

يناسبك إذا:

• تحسب سعراتك وتحب صوص الثوم مع الشاورما والبرجر والسلطات والمشويات.
• تتجنّب السكر: 0.4 جم سكريات لكل 100 جم.
• تتجنّب اللاكتوز أو الجلوتين.

قد لا يناسبك إذا:

• لديك حساسية من البيض أو الخردل.
• تراقب الملح: 1.9 جم لكل 100 جم.
• تتبع نظامًا نباتيًا صرفًا، ففيه صفار بيض.
• تفضّل مكونات بسيطة، ففيه نشا معدل ومواد حافظة ومحلٍّ صناعي.

رأي جرين سبوت

سر السعرات المنخفضة أن القاعدة هنا ماء ونشا معدل وإينولين بدل الزيت: 5.7 جم دهون لكل 100 جم مقابل نحو 75 جم في المايونيز العادي، والإينولين يعطي 4.1 جم ألياف. يعني ملعقة كبيرة (نحو 15 جم) تعطي تقريبًا 13 سعرة بدل أكثر من 100. لكن الملح مرتفع نسبيًا، فلا تعامله كصوص «مجاني» بلا حدود. والاسم «مايو ستايل» دقيق: هو صوص بطعم المايونيز وليس مايونيز تقليديًا.