⚡ ملخص في 5 ثوانٍ
10 سعرات للحصة | 0 جم سكريات حسب الملصق | أقل بـ80% من السعرات مقارنة بالمربى العادي | 361 جم
مربى مشمش من سمكرز بطعم فاكهي حلو مع سعرات أقل، ومُحلّى بالسكرالوز بدل الاعتماد على السكر المضاف. الحصة ملعقة كبيرة واحدة 17 جم، ما يجعله خيارًا عمليًا للتوست والفطور والحلويات عند الرغبة في تقليل السكر والسعرات.
💡 نظرة سريعة
| العلامة التجارية | Smucker's - سمكرز |
| المنتج | مربى مشمش خالي من السكر |
| الوزن الصافي | 12.75 أونصة (361 جم) |
| حجم الحصة | ملعقة كبيرة واحدة (17 جم) |
| عدد الحصص | حوالي 21 حصة |
| السعرات | 10 سعرات حرارية للحصة |
| السكريات | 0 جم سكريات كلية و0 جم سكريات مضافة حسب جدول القيم الغذائية |
| المُحلّي | سكرالوز |
| بعد الفتح | يحفظ مبردًا بعد الفتح |
| الشركة المذكورة على العبوة | The J.M. Smucker Company - Orrville, Ohio, USA |
💚 المميزات
- 10 سعرات حرارية فقط لكل ملعقة كبيرة 17 جم.
- 0 جم سكريات كلية و0 جم سكريات مضافة حسب جدول القيم الغذائية على العبوة.
- تذكر العبوة أنه يحتوي على سعرات أقل بنسبة 80% مقارنة بالمربى العادي، حيث تم خفض السعرات من 50 إلى 10 سعرات للحصة.
- يحتوي على المشمش ضمن المكونات.
- محلى بالسكرالوز.
- 0 جم دهون و0 ملغ صوديوم للحصة.
- مناسب للتوست والبانكيك والزبادي ووصفات الفطور والحلويات المختلفة.
- عبوة زجاجية بوزن صافي 361 جم وتوفر حوالي 21 حصة.
📊 القيم الغذائية
القيم الغذائية
حجم الحصة: ملعقة كبيرة واحدة (17 جم) | حوالي 21 حصة
| الكمية لكل حصة |
| السعرات الحرارية | 10 |
| العنصر | لكل حصة (17 جم) |
| الدهون الكلية | 0 جم |
| الصوديوم | 0 ملغ |
| الكربوهيدرات الكلية | 5 جم |
| السكريات الكلية | 0 جم |
| السكريات المضافة | 0 جم |
| البروتين | 0 جم |
| * بحسب الملصق، المنتج ليس مصدرًا مهمًا للدهون المشبعة أو المتحولة أو الكوليسترول أو الألياف أو فيتامين D أو الكالسيوم أو الحديد أو البوتاسيوم. القيم الغذائية تقريبية، والمرجع الأساسي هو الملصق الموجود على العبوة. |
📋 المكونات
ماء، بولي ديكستروز، مشمش، مالتوديكسترين. يحتوي على 2% أو أقل من: بكتين الفاكهة، حمض الستريك، صمغ الخروب، سوربات البوتاسيوم كمادة حافظة، سكرالوز كمُحلٍ غير مغذٍ، كلوريد الكالسيوم، نكهة طبيعية، اللون الأصفر 5، واللون الأصفر 6.
توضح العبوة أن بعض المكونات المشار إليها بعلامة خاصة ليست موجودة في المربى العادي، كما أن المشمش يضيف كمية ضئيلة من السكر تقل عن 0.5 جم للحصة.
⚠️ التحذيرات والحفظ
- يحفظ مبردًا بعد الفتح.
- يُرجى الرجوع إلى تاريخ الأفضل استخدامًا قبل وتعليمات الحفظ المدونة على العبوة الفعلية.
- القيم المعلنة للسكريات مبنية على الحصة المحددة على العبوة؛ وتوضح الملاحظة على الملصق أن المشمش يضيف أقل من 0.5 جم سكر للحصة.
❓ طريقة الاستخدام وأفكار التقديم
يمكن استخدامه مباشرة مثل المربى التقليدي. حجم الحصة المذكور على العبوة هو ملعقة كبيرة واحدة (17 جم).
- يُدهن على التوست أو الخبز المحمص.
- يُضاف إلى البانكيك أو الوافل.
- يمكن خلط كمية منه مع الزبادي.
- يُستخدم كطبقة خفيفة لبعض الحلويات أو مع الشوفان.
🛒 لماذا تختاره؟
لأنه يقدم طعم مربى المشمش في خيار منخفض السعرات مقارنة بالنسخة العادية؛ فالحصة الواحدة تحتوي على 10 سعرات حرارية و0 جم سكريات معلنة في جدول القيم الغذائية. مناسب لمن يحب المربى ويريد كمية صغيرة تضيف حلاوة ونكهة للفطور أو السناك دون السعرات الموجودة في المربى التقليدي.
يمكنك البحث ايضا عن: #مربى_بدون_سكر #سمكرز #مشمش
🌿 رأي جرين سبوت — منظور تغذوي
هذا النوع مناسب بشكل خاص لمن يحب طعم المربى لكنه يريد تقليل السعرات والسكريات المعلنة في الحصة. 10 سعرات فقط في الملعقة الكبيرة تجعل إضافته على التوست أو الزبادي سهلة من ناحية التحكم بالكمية، بينما يبقى طعم المشمش والحلاوة موجودين بفضل تركيبة المنتج والمحلي المستخدم. نراه خيارًا عمليًا للفطور والسناك لمن يفضل المنتجات الخالية من السكر، مع الالتزام بحجم الحصة المناسب للاحتياج.
🔎 مراجعة المحتوى
| تاريخ المراجعة | 15 سبتمبر 2026 |
| مصدر المعلومات | صور ملصق العبوة الفعلية المرفقة. |
| نوع المراجعة | مراجعة تغذوية وتحريرية لمحتوى صفحة المنتج. |
| نطاق التحقق | اسم المنتج، الوزن، الباركود، حجم الحصة، القيم الغذائية، المكونات، ادعاء السعرات وتعليمات الحفظ. |
لم تتم إضافة معلومات حساسية لأن الملصق الظاهر في الصور لا يذكر مسببات حساسية محددة. تبقى العبوة الفعلية المرجع النهائي عند الشراء والاستخدام.
⚠️ إخلاء المسؤولية:
نحرص على تقديم معلومات دقيقة ومحدّثة عن المنتجات قدر المستطاع، إلا أن المرجع الأساسي يظل دائمًا هو الملصق الموجود على العبوة الفعلية من الشركة المصنّعة. قد تختلف أو تتغيّر بعض المعلومات مثل المكونات، القيم الغذائية، بلد المنشأ أو شكل العبوة من فترة لأخرى دون إشعار مسبق. الصور المعروضة لأغراض توضيحية وقد لا تعكس الشكل الفعلي دائمًا. هذا المنتج لا يُقصد به تشخيص أو علاج أو منع أي مرض، ولا يُعتبر نصيحة طبية. يُرجى الرجوع دائمًا إلى التعليمات المدرجة على العبوة قبل الاستخدام خاصةً لمن لديهم حالات صحية خاصة أو تحسس غذائي.
